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Pautas educativas en la etapa infantil

Es absolutamente normal que como padres, tengamos dudas en muchos momentos acerca de si estamos educando correctamente a Pautas educativas en la etapa infantilnuestros hijos.

Por tercer año consecutivo, junto con mi compañero Rafael Écija, hemos organizado una charla para padres en un centro de educación infantil, en la cual hemos hablado de determinados hitos del desarrollo en la etapa 1-3 años que son determinantes del comportamiento, así como de pautas educativas a seguir para el manejo de situaciones “complicadas” del día a día y para sentar las bases de una educación en futuras etapas del desarrollo, de las cuales resta decir que van aumentando en complejidad. De ahí que sea importante esmerarse desde que los niños son muy pequeños.

Os dejo a continuación un resumen.

  • Las figuras de apego (especialmente el padre y la madre), constituyen la vía principal de transmisión de normas, valores y conductas sociales. De ahí la importancia de sentar una base apropiada en la educación del niño desde casa, que se verá potenciada por otros entornos como el colegio.
  • El comportamiento en esta etapa del niño puede estar condicionado en muchas ocasiones por las características de su desarrollo cognitivo, afectivo o social (por ejemplo, no tiene capacidad para entender determinadas normas sociales, le gusta explorar un mundo que está descubriendo, comienza una etapa de conocimiento de la propia personalidad y autoafirmación de la misma, etc.)
  • Lo anterior no significa que no podamos, o no tengamos que hacer nada. Debemos adoptar un estilo educativo afectuoso por encima de todo, pero con límites y normas razonables y flexibles, y con “exigencias” de madurez acordes a la edad de nuestro hijo.
  • Ha de existir coherencia entre los dos progenitores en las pautas educativas para no confundir al niño.
  • Ante un comportamiento inadecuado, indicárselo de forma clara y sencilla, pero explicándole a su vez el motivo por el que no puede realizar ese comportamiento; ofrecer una distracción alternativa que resulte interesante y motivante para el niño.
  • No aceptar las rabietas como forma de petición.
  • Evitar el castigo como técnica educativa, ya que carece de efectos positivos. Es mucho más efectivo recompensar los comportamientos y actitudes apropiadas.
  • En cualquier caso, si se decidiera aplicar un castigo, este nunca será físico, y se deberá mantener firme.
  • Nunca se debe amenazar al niño con la retirada de nuestro afecto cuando haya un mal comportamiento por su parte. Nuestro afecto ha de ser incondicional.
  • Intentar instaurar, en la medida de lo posible, rutinas en los procesos diarios: alimentación, baño, televisión, hora de dormir, etc. A esta edad son muy importantes porque otorgan al niño sensación de control y seguridad.
  • Promover el comportamiento pro-social: compartir, cooperar, etc.
  • Fomentar la autonomía, permitir que el niño “explore” con límites. Buscar el equilibrio entre la restricción y la permisividad excesivas.
  • Atender las “gracias”, descubrimientos y problemas de nuestros hijos. Para ellos significan un “mundo”.

Espero que os resulten útiles. Hasta la próxima!

Taller de memoria

Taller de memoriaEn los talleres realizados en la Asociación de Pacientes Anticoagulados y Coronarios de Málaga hemos trabajado, a través de diversas actividades y ejercicios,  la memoria tanto a corto como a largo plazo, así como la atención, que está muy relacionada y es muy necesaria para un correcto funcionamiento de aquella.

En el primer taller se explicó a los asistentes qué es la memoria, qué tipos de memoria existen y cuál es la función de cada uno de ellos, cómo funciona la memoria, qué papel juega la atención y la categorización en su funcionamiento, etc.

Por otro lado, se aportaron elementos clave para distinguir entre un “olvido benigno” y un trastorno serio de la memoria que requiera de una intervención más especializada y diversificada.

Posteriormente, en las sucesivas sesiones o talleres, se han realizado actividades encaminadas a potenciar y optimizar el uso tanto de la atención como de la memoria propiamente dicha.

Existen diversas mnemotécnicas muy útiles en este sentido.

Técnicas como la Agrupación, ayudan a categorizar diferentes elementos de una lista para que su recuerdo se optimice.

Otras técnicas nos permiten aportar un significado personal a los diferentes elementos, logrando una mayor eficacia de la memoria. Es el caso de la Técnica del relato, o la de Asociación de números y conceptos.

Otra forma de optimizar el rendimiento de la memoria es mediante el uso de técnicas a través de las cuales podemos crear asociaciones entre conceptos e imágenes, como la Técnica de los lugares.

Una manera eficaz a la vez que novedosa y divertida de entrenar, no sólo la memoria, sino la función cognitiva en general, es el uso de los juegos de mesa. Dada mi afición a los mismos, he ido incorporándolos en este tipo de talleres con gran éxito y gran acogida por parte de los asistentes.

Juegos como el Set, favorecen el uso de la categorización o agrupación, que como comentaba más arriba, es clave para un funcionamiento óptimo de la memoria.

El Speed Cups o el Fantasma Blitz son juegos que requieren ejercitar sobre todo la atención y la memoria inmediata.

Por último, resultan muy útiles para elaborar recuerdos a través de imágenes el Laberinto Mágico o el Cocoricó Cocorocó.

Además, al inicio o final de los talleres, practicamos una minutos de mindfulness, una técnica de meditación que favorece el ejercicio de la atención focalizada y de la cual tengo previsto hablaros en futuro post.

Espero que os haya resultado interesante!